A sabedoria das pessoas é proporcional não à sua experiência, mas à sua capacidade de adquirir experiência. Todo nosso conhecimento tem princípio nos sentimentos. Os sentimentos são as poesias das imaginações. Pense no desgaste de energia que o sentimento negativo da raiva deixa em nós, sinta o que isso significa. A raiva negativa é uma coisa pequena. Ao invés de senti-la, tente antes observa-la. Ela irá passar lentamente. Irá entrar por um lado e sair por outro. O segredo para evitá-la é ter paciência! Ao lado da raiva, existem outros sentimentos negativos como o ciúme, a inveja, a angustia, acabam ganhando corpo graças ao egoísmo, que os engrandece e os torna tão grande quanto possível. Basta uns acontecimentos pequenos, ínfimos, minúsculo mesmo, e você fica cheio de raiva. Uma fechada no trânsito, alguém que a incomode no trabalho, e pronto: você está em chamas! Você poderá rir mais tarde da sua atitude precipitada, de como você foi estúpida. Mude sua atitude. Tente observar, sem se envolver, como se o que a incomoda fosse algo na tela de um cinema. Você não deve fazer nada para impedir, para reprimir, para destruir. Apenas observe, e não faça nada, nem contra ou a favor. E você ficará surpresa! O que parecia enorme, impossível de deixá-la indiferente, se tornará algo pequeno e quase insignificante. Irá desaparecer. Toda vez que algum sentimento surgir em você, seja ele negativo ou positivo, encare isso como uma grande oportunidade de viver a experiência. Experiência não é o que nos acontece, mas o que fazemos com aquilo que nos acontece.
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